வெள்ளி ஸ்வரம் 'ம'

                                                                             



கிடார்: ஆறு தந்திகள் கொண்ட தந்தி வாத்தியம்.

கடம்: மண்பானையால் ஆன தாள வாத்தியம்

ஆர்மோனியம்: விசைப்பலகை வகையைச் சார்ந்த வாத்திய கருவி.இதன் உலோக நாக்குகளை அழுத்துவதால் காற்று புகுந்து இசையை எழுப்புகிறது.

4. மத்திமம்: ஏழு ஸ்வரங்களின் மத்திய நிலையை வகிப்பதால் நான்காம் ஸ்வரம் மத்திமம் எனப்பட்டது. ஸ்வர எழுத்து "ம"

 நம் உடலில் மத்திம பாகத்தில் உணவை செரிக்க உதவும் பாகமான வயிறு

இருப்பதாலும்,இதற்கு முன் ஸ்வரமாக 'க' பார்த்த பின் 'ம'  வந்து கம கம வாசனையை நினைவு படுத்துவதாலும் இன்று சமையல் சாப்பாடு சம்பந்த பதிவு. கம கமப்பவர்கள் யார் யாரென பார்க்கலாம்

ஓட்ஸ் உடம்புக்கு நல்லது.டயட்ல இருக்கறவங்களும் இந்த உப்புமா செஞ்சு சாப்பிடலாம்.அதை எப்படி செய்யணும்னு இங்க கத்துக்கலாம்.சமைத்து அசத்தலாம்னு பேரை படிக்கும்போதே சாப்பிட ஆர்வம் வந்துடும் போல.

எல்லாருமே அடை சாப்பிட்டிருக்கோம்.ஆனா புளி அடை சாப்பிட்டிருக்கீங்களா?நான் சாப்பிட்டிருக்கேன்.இவங்க பதிவுல படிச்சுட்டு செஞ்சு பாத்து வீட்டில எல்லாருக்கும் இது பிடிச்சு போச்சு.

இந்த தம் ஆலு பாருங்க.சப்பாத்திக்கு தொட்டுக்கலாம்.சாதத்துல பிசைஞ்சு சாப்பிடலாம். அப்படியே சாப்பிடுவேன்னு சொல்ற ஆளுங்க அப்படியேவும் சாப்பிட்டுக்கலாம்.

ரொம்ப ஈசியா இட்லி பொடி எப்படி செய்யறதுன்னு இங்க ஒருத்தர் சொல்லித் தராங்க பாருங்க.ரொம்ப வித்தியாசமா இருக்கு இது.

பானி பூரி சாப்பிட ஆசை இருந்தா அதை வெளியில வாங்காம நாமே நம்ம வீட்டில செஞ்சு சாப்பிட்டா திருப்தியாவும் சுகாதாரமாவும் இருக்கும் இல்லையா?அதை செய்ய தெரியாதேன்னு நீங்க கவலைப் பட வேண்டாம்.

சமையல் எனும் கலைன்னு சொல்லி இவங்க சொல்லித் தராங்க.

மாலைச் சிற்றுண்டிக்குன்னு வித்தியாசமா இதை செய்யலாம்.அவல் உடம்புக்கும் ரொம்ப நல்லது.இதைக் குழந்தைகள் பள்ளியிலேருந்து பசியோட வரும்போது செஞ்சு கொடுத்தா ஆர்வமா சாப்பிடுவாங்க.தயிர் அவல் சாப்பிட்டு பாத்து சொல்லுங்க.

வார விடுமுறைகள்ல எல்லாரும் வீட்டுல இருக்கும்போது இந்த மாதிரி பிசிபேளாபாத் செய்யலாம்.எல்லா காய்கறிகளும் நிறைய போடறதால உடம்புக்குத் தேவையான சத்துக்கள் கிடைக்கும்.சாப்பிடவும் நல்லா இருக்கும்.

இவங்க தன் பதிவுல ஃப்ரூட் சாலட் செய்யவும் சொல்லித் தராங்க.இதைச் சாப்பிடறதால எல்லா பழங்களோட சத்தும் நமக்கு கிடைக்குது.தனியா பழம் சாப்பிட படுத்தற குழந்தைகளுக்கு இப்படி செஞ்சு கொடுக்கலாம்.

இந்த சப்போட்டா பேரிச்சம் டிலைட்டைப் பாக்கும்போதும், படிக்கும்போதும்

இப்பவே சாப்பிடலாம் போல இருக்கே.செய்யறதுக்கு ரொம்ப ஈசியாவும் இருக்கும் போல இருக்கு.

தீபாவளி வருது.பண்டிகைக்கு என்ன ஸ்வீட்,காரம் செய்யறதுன்னு யாரும் குழம்ப வேண்டாம்.செய்யத் தெரியாதுன்னு வெளில வாங்கவும் வேண்டாம்.

இந்த பெட்டகம் படிச்சு பாருங்க.30 வகை ஸ்வீட் காரம் செய்ய சொல்லித் தந்துருக்காங்க.

இரவு உணவுக்கு நிறைய பேர் சப்பாத்திதான் சாப்பிடறாங்க.சப்பாத்தி செஞ்சா தொட்டுக்க என்ன செய்யறதுன்னு நினைச்சீங்கன்னா இந்த புது
வித குறிப்பை செஞ்சு பாருங்க.அவங்களே நம்பளை சப்பாத்தி சாப்பிடலாமான்னு கூப்பிடறாங்க பாருங்க.

இதெல்லாம் தெரிஞ்சுக்கிட்டு நாங்க என்ன பண்ணப் போறோம்னு ரங்கமணிகள் ஒதுங்க வேண்டாம்.தங்கமணிகளுக்கு உதவலாம்.
நள பாகம்னுதான் சொல்லுவாங்க இல்லையா?!

சாப்பாட்டு பதிவுல இந்த பாட்டு இல்லாட்டி எப்படி? பாடலை ரசிக்கறதா?நடிகர் 

எஸ் வி ரங்காராவ் அவர்களின் முக பாவங்களை ரசிக்கறதாங்கற அளவு இருக்கும்.

இப்ப கீழே இருக்கற ஆடியோவைக் கேளுங்க.இதை பாடின குரல் யாரோடதுன்னு பின்னூட்டத்துல சொல்லலாம்

Voice-0001

துர்கா:

இந்த ஆடியோவில் பாடப்பட்டிருக்கும் ராகம் துர்கா.சுத்த சாவேரியிலிருந்து பெறப்பட்ட வட இந்திய வகை ராகம். பின்னிரவில் பாடக் கூடிய ராகம்.துர்கையின் பெயரால் அமையப் பெற்றது.இது ஔடவ் வகையினைச் சேர்ந்த ராகம்.அதாவது ஆரோகணம், அவரோகணம் இரண்டிலுமே ஐந்து ஸ்வரங்கள் பெறப்பட்டிருக்கும்.இந்த வகையைச் சேர்ந்த மற்றொரு ராகம் ரேவதி.

செவிக்கு உணவும், சாப்பாடும் பலமா??!!!!!!!!!!!!!!!!!